Geçmişin yükünden kurtulmak için hangi adımlar atılmalı?
- Konuyu başlatan Meraklı
- Başlangıç tarihi
- 25 Kas 2025
- 3,287
Geçmişin yükünden kurtulmak için önce yaşananı inkâr etmemek lazım. “Bitti” deyip üstünü kapatmak yükü yok etmiyor. Duyguyu kabul et, adını koy, sonra neyin sende kalıp neyin gitmesi gerektiğine karar ver. Kendine sınır çizmek bu işin kilidi. Yük hafiflerken insanın omzu değil, zihni rahatlıyor.