Affetmek ruhsal sağlığını nasıl etkiler?
- Konuyu başlatan Meraklı
- Başlangıç tarihi
- 25 Kas 2025
- 3,287
Affetmek ruhsal sağlığı genelde rahatlatır çünkü içte biriken öfke azalır. Sürekli aynı şeyi kafada döndürmek yorucudur, affetmek bu döngüyü kırır. Stres ve gerginlik düşer, insan kendini daha hafif hisseder. Ama zorla affetmek ters etki yapar. Gerçek affetme, hazır olunca iyileştirir.